Nutritie
Pentru sanatatea si starea ta de bine, pentru a te simti perfect cu corpul tau si cu tine personal, implica sa adopti obiceiuri sanatoase in ceea ce priveste o alimentatie corecta, practicarea regulata a unei activitati fizice dar si mentinerea unei stari bune emotionale.
A alege sa fi in forma implica adoptarea acestora si aplicarea lor in viata ta.
O alimentatie si o greutate sanatoasa aduc in viata ta energie, stare de bine, sanatate si fericire.
Daca vrei sa slabesti, daca medicul ti-a recomandat sa-ti schimbi dieta sau doar vrei sa inveti sa mananci sanatos, noi te putem ajuta.
Apetitul si satietatea sunt controlate de catre creier si reglate de catre glandele endocrine.
Alimentatia si stilul de viata se reflecta efectiv in corpul si sanatatea noastra.
Fiecare organism asimileaza diferit alimentele, astfel ca dieta personalizata se va structura dupa tipul fiecarei persoane in urma investigatiilor efectuate.
Prin dieta personalizata incercam sa cream un stil de viata, sa corectam anumite greseli, sa ajutam la remodelarea corpului si de asemenea sa schimbam atitudinea fata de alimente si de modul lor de pregatire.
Programele noastre de nutritie se pot desfasura pe o perioada de una, doua sau trei luni, in functie de kilogramele pe care doresti sa le pierzi.
Primul pas in demararea planului de nutritie este efectuarea unei diagnosticari corporale cu ajutorul Bioimpedantei. In urma acesteia vom avea cativa indicatori relevanti ai starii tale actuale:
Apoi in urma completarii de catre tine a Jurnalului Alimentar pe o perioada de o saptamana se face Analiza Dietetica Aprofundata
Aceasta investigatie este o evaluare a modului tau de alimentatie, depistand vitaminele, nutrientii sau mineralele care lipsesc sau sunt in surplus in alimentatia ta actuala.
In functie de aceste rezultate vom initia planul de scadere in greutate si vom face impreuna un meniu personalizat care sa se bazeze pe nevoile tale dar care sa tina cont si de alimentele tale preferate.
Astfel Pachetul Nutritional contine:
Cel mai mare beneficiu in demararea unei diete alimentare este faptul ca nu trebuie sa te infometezi, dimpotriva va trebui sa ai trei mese principale si doua gustari.
Alimentatia corecta, cat mai naturala este cheia succesului in lupta cu kilogramele in plus.
In timpul procesului de slabire, o mare atentie trebuie data miscarii si ingrijirii corporale.
Scaderea tonusului la nivel dermal si muscular, aparitia vergeturilor sau evidentierea celulitei sunt cateva efecte principale care apar in urma unui proces de slabire.
Din fericire, la Forever 20, aceste aspecte pot fi eliminate complet prin apelarea la tratamente de remodelare corporala ce folosesc tehnologie de ultima generatie, cum ar fi:
Pe parcursul intregului program nutritional, te vom indruma si te vom sustine pe drumul catre un stil de viata sanatos, tinta finala fiind un corp frumos in care sa te simti bine si sa te faca fericita.
Chestionar despre obiceiurile alimentare si stilul de viata
